PURTRUE Life StandardComprendere la vita. Regolarsi. Vivere meglio.
← PURTRUE Life Standard

Dominio 06 di 07

Autonomia

自主

Autoconsapevolezza, capacità decisionale, cura di sé, responsabilità e gestione della propria vita.

Definizione

Cosa significa Autonomia

L'autonomia descrive la capacità di una persona di osservare il proprio stato, prendere decisioni informate e agire di conseguenza: la capacità di dirigere la propria vita invece di subirla.

Perché è importante

PURTRUE esiste per accrescere l'autonomia. Qualsiasi sostegno che lasci una persona meno capace di gestirsi da sola ha fallito, indipendentemente dai risultati a breve termine.

Cosa include

  • Autoconsapevolezza e osservazione onesta di sé
  • Capacità decisionale e definizione delle priorità
  • Coerenza nella cura di sé
  • Limiti personali e capacità di dire di no
  • Fiducia nella gestione delle proprie condizioni

Come le persone lo osservano

  • · Nota se le tue decisioni di questa settimana sono state scelte o subite per default.
  • · Osserva quanto rapidamente agisci su qualcosa che già sai esserti utile.
  • · Verifica dove stai aspettando che sia qualcun altro a decidere per te.

Come lo usano i practitioner

  • · Insegna il ragionamento, non la dipendenza dal practitioner.
  • · Trasferisci capacità di osservazione e semplici strumenti di autovalutazione.
  • · Misura il successo in base a ciò che la persona ora sa fare senza sostegno.

PURTRUE Life Standard non è un sistema diagnostico medico e non sostituisce i professionisti sanitari.

Continua

Dominio successivo: Significato

Scopo, valori, direzione, crescita, creatività e contributo.